Διαταγές: Χρησιμοποιήστε μόνο τα βήματα για να διασχίσετε από την έναρξη ως το τέλος. Βήμα, πήδηση, πήδημα, γονάτωση, κάθισμα ή κράτημα των βημάτων. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής έχει περάσει το τελευταίο βήμα. Κάθε βήμα πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Δεν επιτρέπεται: Οποιοδήποτε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος ή την υποστήριξη παραποτήσεων. Χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή παραποτήσεων για βοήθεια. Διασχίσεις στην άλλη λωρίδα. Παράλειψη ενός βήματος.
Διαταγές: Χρησιμοποιώντας μόνο τα χέρια ή τα χέρια για να διασχίσετε κάτω από τα μπαρ μέχρι το τέλος. Τα μπαρ μπορούν να παραλειφθούν. Τα πόδια και τα σκέλη πρέπει πάντα να παραμένουν κάτω από το ύψος των ώμων. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής χτυπάει το καμπάνιο με το χέρι, τον ώμο ή άλλο μέρος του επάνω μέρους του σώματος. Δεν επιτρέπεται: Οποιοδήποτε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος ή την υποστήριξη παραποτήσεων. Χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή παραποτήσεων για βοήθεια. Ταξιδιώταν πάνω από κάποιο μπαρ. Τα πόδια ή τα σκέλη πάνω από το ύψος των ώμων κάποια στιγμή. Χρήση ποδιών για να χτυπήσει το καμπάνιο. Διασχίσεις στην άλλη λωρίδα.
Διαδικασίες Πέρασμα του τοίχου από μια πλευρά στην άλλη Όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων και των δύο ποδιών, πρέπει να περάσει πάνω από τον τοιχό Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής φτάνει στην απόμακρη πλευρά του τοίχου Δεν επιτρέπεται Η χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή βάλσαμου για βοήθεια Εάν κάποιο μέρος του σώματος περάσει κάτω από τον κορυφαίο τομέα του τοίχου (σε οποιαδήποτε πλευρά)
Διαδικασίες: 1. Διασχίστε το ζάρι από την αρχή μέχρι το τέλος. 2. Η πλατφόρμα ξεκινήσεως πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως πρώτο βήμα. 3. Η πλατφόρμα τερματισμού πρέπει να χρησιμοποιηθεί ως τελευταίο βήμα. 4. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής περνάει από την πλατφόρμα τερματισμού. Δεν επιτρέπεται: 1. Κάθε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος. 2. Να μην βάλετε τα πόδια σε καμία από τις δύο πλατφόρμες. 3. Να διασχίσετε στην άλλη λωρίδα.
Διαδικασίες: 1. Χρησιμοποιήστε μόνο τους τροχούς για να περάσετε από την έναρξη ως τη λήξη. 2. Τα πόδια και τα σκέλη πρέπει να παραμένουν πάντα κάτω από το ύψος των ώμων. 3. Η ολοκλήρωση εμπόδιου είναι όταν ο αθλητής χτυπάει την καμπάνα με το χέρι, το βραχίο ή άλλο μέρος του επάνω σώματος. Δεν επιτρέπεται: 1. Κάθε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος ή την υποστηρικτική βάλσαμα. 2. Χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή βάλσαμας για βοήθεια. 3. Χρήση ποδιών ή σκελών για να περάσετε με τους τροχούς. 4. Χρήση ποδιών για να χτυπήσετε την καμπάνα. 5. Πόδια ή σκέλη πάνω από το ύψος των ώμων κάποια στιγμή. 6. Περάτωση στην άλλη στριβλή.
Διαδικασίες: 1. Να περάσετε μέσω του τοίχου από μια πλευρά στην άλλη. 2. Όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων και των δύο ποδιών, πρέπει να περάσει πάνω από τον τοιχό. 3. Γυναίκα: Επιτρέπεται η χρήση βοηθητικής βήματος/καρέκλας. 4. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής φτάνει στην άλλη/ μακρύτερη πλευρά του τοίχου. Δεν επιτρέπεται: 1. Χρήση οποιασδήποτε υποστήριξης ή προστατευτικού υλικού για βοήθεια. 2. Αν μέρος του σώματος του ανταγωνιστή περάσει κάτω από τον τοιχό (στην πλευρά). 3. Παράβαση στην άλλη λωρίδα. 4. Άντρας: Χρήση βοηθητικής βήματος/καρέκλας.
Διαδικασίες: 1. Να διασχίσετε τα βήματα του νησιού από την έναρξη μέχρι το τέλος. 2. Πρέπει να βάλετε το πόδι στο πρώτο βήμα. 3. Τα βήματα μπορούν να παραλειφθούν/ παραλειφθούν μετά το πρώτο βήμα. Δεν επιτρέπεται: 1. Κάθε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος ή την υποστήριξη προστατευτικού υλικού. 2. Παράβαση στην άλλη λωρίδα.
Διαδρομές: 1. Χρησιμοποιώντας μόνο τα χείλια ή τα χέρια για να διασχίσετε με τους δεσμούς από την αρχή μέχρι το τέλος. 2. Οι δεσμοί μπορούν να παραλειφθούν. 3. Τα πόδια και τα σκέλη πρέπει πάντα να παραμένουν κάτω από το ύψος των ώμων. 4. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής χτυπάει την καμπάνα με το χέρι, το χείλι ή άλλο μέρος του επάνω μέρους του σώματός του. Απαγορεύεται: 1. Κάθε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος ή την υποστηρικτική βάλσαμη. 2. Χρήση ποδιών ή σκελών για να κρατήσετε τους δεσμούς. 3. Χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή βάλσαμης για βοήθεια. 4. Χρήση ποδιών για να χτυπήσετε την καμπάνα. 5. Πόδια ή σκέλη πάνω από το ύψος των ώμων κάποια στιγμή. 6. Διασχίσεις στην άλλη λωρίδα.
Διαδρομές: 1. Μετακίνηση κάτω από το δίκτυο από την αρχή μέχρι το τέλος. Απαγορεύεται: 1. Διασχίσεις εκτός του δικτύου/ δομής. 2. Διασχίσεις στην άλλη λωρίδα.
Διατάγματα: 1. Χρησιμοποιήστε μόνο τα χαλκιά για να περάσετε από την έναρξη μέχρι τη λήξη. 2. Τα χαλκιά μπορεί να παραλειφθούν. 3. Τα πόδια και τα σκέλη πρέπει πάντα να παραμένουν κάτω από το ύψος των ώμων. 4. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής χτυπάει την καμπάνα με το χέρι, το βραχίο ή άλλο μέρος του επάνω μέρους του σώματός του. Δεν επιτρέπεται: 1. Κάθε μέρος του σώματος να επαφθεί με το έδαφος ή το υποστηρικτικό βάλσαμο. 2. Χρήση ποδιών ή σκελών για να κρατήσετε τα δαχτυλίδια. 3. Χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή βάλσαμου για βοήθεια. 4. Χρήση ποδιών για να χτυπήσετε την καμπάνα. 5. Πόδια ή σκέλη πάνω από το ύψος των ώμων κάποια στιγμή. 6. Πέρασμα στο άλλο δρόμο. Παράδειγμα κράτημα: κράτημα με δύο χέρια. Οι δαχτυλιώδεις πλακές δεν προτείνονται. ΜΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΧΑΛΚΙΑ ΜΕ ΠΙΕΣΤΗΣΗ ΔΑΧΤΥΛΩΝ
Διαδικασίες: 1. Μπορείτε να κουνηθείτε στο σχοινί από την αρχική πλατφόρμα μέχρι την τελική πλατφόρμα. 2. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής φτάνει στην τελική πλατφόρμα. Δεν επιτρέπεται: 1. Κάθε μέρος του σώματος να αγγίξει το έδαφος ή το αναπληρωτικό υλικό. 2. Χρήση οποιασδήποτε υποστήριξης ή παροχής βοήθειας. 3. Να περάσετε στην άλλη λωρίδα.
Διαδικασίες: 1. Ανεβάστε το τοιχό. 2. Τα πόδια και τα σκέλη πρέπει πάντα να παραμένουν κάτω από το ύψος των ώμων. 3. Η ολοκλήρωση του εμποδίου είναι όταν ο αθλητής πιέζει το κουμπί ή τραβάει τον ράφι. Δεν επιτρέπεται: 1. Πόδια ή σκέλη πάνω από το ύψος των ώμων κατά τη διάρκεια. 2. Χρήση πλευράς ή άκρης του τοιχώματος για βοήθεια.