World Obstacle OCR 100m– Rings Rig | FISO 100m OCR πista |

Παράμετρος

Οδηγίες
o Χρησιμοποιώντας μόνο τα χέρια ή τα βραχίονα για να διασχίσετε με τους κολίβους από την αρχή μέχρι το τέλος
o Οι κολίβες μπορούν να παραλειφθούν
o Τα πόδια και τα σκέλη πρέπει πάντα να παραμένουν κάτω από το ύψος των ώμων
o Η ολοκλήρωση εμπόδιου είναι όταν ο αθλητής χτυπάει την καμπάνα με το χέρι, το βραχίο ή άλλη παρτίδα του επάνω μέρους του σώματος
Δεν επιτρέπεται
o Οποιαδήποτε μέρος του σώματος επαφεύεται με το έδαφος ή την υποστηρικτική βάλσαμη
χρήση ποδιών ή μηριών για να κρατούν τις δακτυλίδες
o Χρήση οποιασδήποτε υποστηρικτικής δομής ή βάλσαμης για βοήθεια
o Χρήση ποδιών για να χτυπήσουν την καμπάνα
τα πόδια ή οι σάκχοι επάνω από το ύψος των ώμων σε οποιαδήποτε στιγμή
διασταυρώνοντας στην άλλη λωρίδα