séimh 100m Ninja

Roghanna: Úsáid nóiméad ach sin é chun dul ó thosach go deireadh Céim, hóp, jump, glan, suigh nó cinntiú nóiméad Déanamh ar an gcluiche nuair a thosaíonn an atléata tríd an gcéad nóiméad Gach céim a úsáid Ní comhbhrítear: Aon phartán den chorp a chaitheamh ar an talamh nó fadhbóireacht úsáideach Úsáid aon struchtúr nó fadhbóireacht do chabhair Trasfhreagairt isteach sa lán eile Glan nóiméad a shlighe

Roghanna: Úsáid faoi na bháiríneach ag baint úsáide as na lámha nó na láimh le dul ó thosach go deireadh Báiríneach is féidir leo a shkipping Lámha agus sásanna a chur faoi ucht an chinn Déanamh ar an gcluiche nuair a théann an atléata tríd an ngualainn leis an láimh, an chinn nó aon phart den gceannaire Uraiceacht: Aon phartán den chorp a chaitheamh ar an talamh nó fadhbóireacht úsáideach Úsáid aon struchtúr nó fadhbóireacht do chabhair Trasfhreagairt tríd aon bharra Lámha nó sásanna faoi ucht an chinn ag aon am Úsáid na glúine chun an t-iontas a thógáil Trasfhreagairt isteach sa lán eile

Roghanna Ollmhúch an mball ón gcéad chomhada go dtí an chéad eile Tharlaigh gach páirt de'n corp, arís faoi gheobhadh na scuaini, thar an mball Críochnaíonn an obair seo nuair a théann an atléataí isteach ar an gcéad fada Denaidh Ná húsáid aon struchtúr nacaire nó pádóg le cabhrú Má tharlaíonn aon pháirt den chorp faoi dheas an bhalla (go ngach comhada)

Roghanna: 1. Tarraing an scuab ó thosach go deireadh. 2. Caithfidh an platfórm tosaigh a bheith in ús mar an chéad step. 3. Caithfidh an platfórm deireadh a bheith in ús mar an dara step. 4. Críochnaíonn an obair seo nuair a thugann an atléataí tríd an platfórm deireadh. Denaidh: 1. Cead a bheith ag aon pháirt den chorp i dteideal an talamh. 2. Gan bothán ar na platfóirmeacha. 3. Ag dul isteach sa rian eile.

Roghanna: 1. Úsáid amháin na n-ghiorra chun dul ó tosaigh go deireadh. 2. Caithfidh na scuab agus na glúineacha a bheith faoi ucht na gceann i gcónaí. 3. Críochnaíonn an t-athrú neamhspleách nuair a thugann an atléata bos ar ann an cloch le lamh, gualán nó páirt eile d'aon chuid den chorp uachtarach. Ní leigeann méadú: 1. Aon phart den chorp ag caint lenár talamh nó fuaighte tacaíochta. 2. Úsáid aon struchtúr tacaíochta nó fuaithe do chuidiú. 3. Úsáid na scuab nó na glúineacha chun na giorra a chruinniú. 4. Úsáid na scuab chun an cloch a thógáil. 5. Na scuab nó na glúineacha os cionn ucht na gceann i gcónaí. 6. Goin i dtreoir na n-antráil eile.

Roghanna: 1. Léim thar an ball ón gcéad taobh go dtí an dara. 2. Gach páirt de'n gcorpus, faoina n-áirítear na haon dhá chosa, breis ar an mball. 3. Bhean: Is féidir leat cúlra chabhrach a úsáid. 4. Críochnaíonn an t-impíodh nuair a luaitear isteach ar an taobh eile/fhor leis an mball. Ní leagtha go fíor: 1. Úsáid aon chúlra fiosrach nó pading mar chabhair. 2. Má thartann páirt d'fhuil éagoine thíos faoin cheann de'n mball (go dtí an taobh). 3. Glacadh isteach i dtigh eile den rian. 4. Fear: Úsáid chúlra chabhrach.

Roghanna: 1. Tar thar na n-oileán ó tosaigh go deireadh 2. Caithfidh tú léim ar an chéad chéim 3. Is féidir leat cúpla chéim a shuimiú taréis an chéad chéim Ní leagtha go fíor: 1. Caint aon pháirt de'n gcorpus le talamh nó cúlra fiosrach 2. Glacadh isteach i dtigh eile den rian

Roghanna: 1. Úsáid nóiméad nó lámha amháin chun dul tríd na ciorcláin ó tosaigh go deireadh. 2. Is féidir leat na ciorcláin sceideal. 3. Caithfidh na scuab agus na glúineacha a bheith faoi shuíoghadh uair amháin. 4. Tosaíonn an obairleas nuair a thugann an atléata an cloch lena lámh, aon pháirt eile den chorp uachtarach. Níor Chuirtear ar fáil: 1. Cuir ceann roimh aon pháirt den chorp ar an talamh nó ar an meathóg tacaíochta. 2. Úsáid scuab nó glúineacha chun na ciorcláin a choinneáil. 3. Úsáid struchtúr nó meathóg tacaíochta ar bith don chabhair. 4. Úsáid na scuab chun an cloch a thabhairt. 5. Scuab nó glúineacha os cionn síoghadh uair amháin. 6. Dóchas isteach i dtráchtar eile.

Roghanna: 1. Imeáil faoi na crainn ó tosaigh go deireadh. Níor Chuirtear ar fáil: 1. Dóchas faoina bhfuil níos fearr ná an crann/struchtúr. 2. Dóchas isteach i dtráchtar eile.

Roghanna: 1. Úsáidigh amháin na n-ardán le dul ó tosaigh go deireadh. 2. Is féidir na hardán a shuíomh nó a léargas. 3. Caithfidh na scuab agus na glúineacha rithim bheith faoi ucht an chorp i gcónaí. 4. Críochnaíonn an t-impíodóir an obairleas nuair a thugann sé/ sí béim ar ann cloch le lamh, lámh nó páirt eile d'aon chuid den chorp uilleach. Ní leigehtar: 1. Caint aon phart den chorp leis an talamh nó leis an bpádúr tacaíochta. 2. Úsáid na scuab nó na glúineacha chun na ciorcla a chaitheamh. 3. Úsáid aon struchtúr tacaíochta nó pádúr chun cabhrú. 4. Úsáid na scuab chun an cloch a théamh. 5. Scuab nó glúineacha os cionn ucht an chorp ar bith. 6. Díriú isteach sa lán eile. Sampla ardán clím: ardán dá láimh. Ní hionadúil na boird scuab. NÁ HÚSAIGH NA N-ARDÁN LE FINGEALTAÍ.

Roghanna: 1. Brúigh ar an gcrann ón phlataíbh tosaigh go dtí an phlataí eiceála. 2. Críochnaíonn an t-imeartha nuair a thagann an atléata ar an phlataí eiceála. Ní leor: 1. Go déanfaidh aon phart de shuaimhneas an talamh nó páipéad taithneach. 2. Úsáid aon chomhshaol nó páipéad taithneach mar chabhair. 3. Goin i lán eile.

Roghanna: 1. Dírígídh suas an bhuaill. 2. Caithfidh na glúine agus na scuaine bheith níos faide ná íosal ná an airde na gceann. 3. Críochnaíonn an t-imeartha nuair a bhogann an atléata an cnaipe nó brúnn an fheabhsóir. Ní leor 1. Glúine nó scuaine níos airde ná na ceann ar bith. 2. Úsáid an taobh nó an gcaim an bhuaill mar thoradh ar bith.