Conas an Chúrsa Ninja Ceart a Roghnú do Thrainéalacht Fórsa Adulta

Má tá go leor agat cheana féin de na hobair athdhéanta sa tseomra tredúil agus is mian leat aon bheith sa tsport, ní hiontach go bhfuil tú ar dhuine amháin. Tá cáipéis mhór daoine fásta atá ag iarraidh obair a bheith níos éifeachtaí ach freisin níos spreagúla. Mar sin a chruthaíomar an Cúrsa Ninja do Thrainéalacht Aigidityeachta do Dhaoine Fásta. Tairgeann na cúirseo seo obair dhéanta dúshlánach i bhfoirm chúrsa bac, cosúil leis an tsraith teilifíse coitianta American Ninja Warrior. Tá comhtháthú uathúil ann de threoisciúlacht, giolcachas agus domaingniú nach ndéanann ach éagsúlacht a thabhairt don obair. Bíonn na hobair seo i bhfoirm chúrsa bac, rud a dhéanann obair chun cleachtadh a bheith spraíúil seachas obair dhian. Mura bhfuil a fhios agat conas tosú, seo an t-aon treoir atá uait. Fuairfidh tú tuiscint shláintiúil ar cad ba chóir cuairt a thabhairt orthu agus cad a bheadh súil agat leis cúrsa tógála Ninja atá curtha in oiriúint do do chuspóirí agus do leibhéal pearsanta aigidityeachta.

Afhreagra ar na Saincheisteanna ar Chúirseo Ninja

Dearthaítear cúrsaí go difriúil agus cabhróidh eolas ar na difríochtaí leat cinneadh a dhéanamh ar an rogha is fearr duit. Mar aon uile, is féidir iad a fhoighneáil i na catagóirí seo a leanas: ar dtús, an clár oiliúna bunaithe ar bacáin. Déanann cineál áirithe cur chuige iniúchadh ar dúshláin comórtasa fórsa ard. Imitheann gach ceann acu comórtas a thástáilne freastalaí ar a bheidh in ann géilleadh, oscailt nó cothromóú ar éagsúlacht bacán le nialais éagsúla dúshlána. D’fhéadfadh go mbeadh córas grádaithe achomara, dúshláin cholmhainneachta, agus comórtasa barr ag ionad áirithe. Tá ballaí abartha, báireanna eitleacha, agus bords trasnacha níos deacraí ag gach córas go léir.

Cineál eile is ea an tionscadal ar chleasaí traidisiúnta agus ar ealaíon mhíleata. Baineann na seisiúin seo le foghlaim faoi stair na ninjai agus na samaraithe agus faoi na healaíon agus na teicníċí a bhaineann leo. Cén fáth go bhfuil siad fós fisiciúla, is iad an díospóireacht, úsáid arm shonracha cosúil le réalta ninja agus claíomh, agus cleachtaí meiditithe atá níos mó ar phointe. Ar deireadh, tá aicdheanna córais chothabhála ann a chuireann comhpháirteanna ninja isteach i gclár oiliúna níos traidisiúnta. D'fhéadfadh siad obstrúchtaí a úsáid chun cabhrú le córas cothabhála oibre, ag cabhrú leat neart croílár, neart os cionn an choirp, agus feidhmchláiríocht chardio a fhorghniomhachtú i gcomhthéacs dinimiciúil. Tá sé ag fuascailt ar na difríochtaí seo seo mar an chéad bhealach chun cinneadh a dhéanamh ar Chursa Ninja do Thrainéalú Cothabhála do Dhaoine Fásta a mheaitseálann do chritéir.

Comhpháirteanna Ríthábhachtacha le hAithint ag Roghnú do Chláir

Ní mór smaoineamh cúramach ar líon de cheistí eagraí i réimse roghnú an chlár ceart. Tá cothromóid dhéanta den chlár ceart ann, agus é ag teastáil níos mó béime a chur ar staid reatha fhisiciúil agus ar aon bhfoilnithe sa chaite, agus níos lú ar athróga eile. Tá sé tábhachtach bheith réalach nuair a mheasann tú do staid reatha fiseolaíochta. Má tá do staid fhisiciúil cosúil le tosaí nó má tá ceisteanna sláinte ann, cuardaigh cláir a bhaineann le seisiúin níos éadroime nó le túsleibhéil, mar a dhéanann go leor ionad sláinte agus fiseolaíochta. Soláthraítear seisiúin custaimithe, seisiúin shláinte agus fiseolaíochta struchtúrtha de réir cumais na dtagarthóirí. Ar deireadh, mar íocaíocht íseal, tá oiliúin meastaithe sláinte agus fiseolaíochta ag stiúidióin uilig, agus iad ina bhfuil uirlisí teicniúla agus praiticiúla arna múineadh ag facilitáirí inchurtha agus cáinteach.

Is cúrsa tábhachtach freisin an bealach foghlama nó an modh cur chun cinn. Ní mór duit, a mhic léinn, a fháil amach, mar shampla, an bhfuil tú ag déanamh níos fearr i suíomh níos pearsanta, níos lú, laige dhuit féin, nó an dtaitníonn leat an fhoirmiúla níos foirmiúlaí, níos mó, agus níos traidisiúnta. Tá ceithre spóirtlanna ann a bhraitheann ar an múinteoireacht lárnach a thacaíonn leo, agus go réasúnach, a chleachtann í, agus tá ceithre eile ann a bhreathnaíonn níos mó ar an sprid damhsa den ghrúpa, agus a bhronnann orthu as a ndeacrachtaí. Ba chóir na treoracha curriculaim, go háirithe na nuashonraithe, a scrúdú agus, áit is gá, a thástáil. Ar mhaith leat, agus an bhfuil an t-am agat, iarracht a dhéanamh ar bhalla crinne, suas agus síos, le huirlis ardán ingearach, tuirseach a bhuailt agus a ionfhlaitheáil, nó an dochtú agus an fhoghlaim a fháil ar shraith struchtúrtha bogadaí coirp agus sála i healaín mhíleata clasaiceach, loingseoireachtaí laige agus uaireanta meabhaíocha? Tá sé, ar a laghad, ríthábhachtach agus tábhachtach rochtain a fháil ar an mballa roimh ré chun cinntiú go bhfuil an clár ceart agat agus nach dtéann do chuid ama trí chaillteanas.

Ina theannta sin, bíonn sonraí eile cosúil le suíomh an oifige, céim sholúbthachta an scéimeála, agus fad na prisiún freisin níos mó íocaíochta. Mar shampla, molann go leor saor in aisce taispeántais de a gcuid ranganna a thairgeann sé deis mhór le feiceáil conas a chuireann na traenáirí ar a gcur chuige lena dteagasc, chomh maith le conas a idirghníonn na traenáití sular déantar tiomantas iomlán. Chun an chuid ba mhó den am, tugtar pacáin tosaigh ar na mac léinn freisin le cabhrú le críochnú an phróisis.

Na Haghaidhchomhartha Is Cumasaí Réamhtheasta

Nuair a thógann tú fadhbh na gceannach eile, déanfaidh bheith i seomra soiléir faoi na gníomhartha seo cinntiú go mbeidh tú ar fáil chun an próiseas traenála a thosú. Ba cheart duit teacht isteach sa stóras agus éilíonn na sonraí riachtanacha sula dtosaíonn tú an próiseas. Ba cheart duit a fhiafraí conas a mhúintear na mongach agus iad á coimeád, agus cé mhéad uirlis atá ar fáil do chosaint, agus cad iad na posta a chinneann an leibhéal na mac léinn. Tá sé tábhachtach don suaimhneas an treanálaí go mbeidh gach ceist air nó ar a cuid tugtha don seisiún cheart. Má féidir leat, tar roimhe seo cúpla uair agus siúl ar thalamh an gheimhliapa. Beidh deis agat breathnú ar na hacmhainní atá ar fáil, conas a mhúintear na ceardchumann, agus cad é leibhéal na glanaíochta agus slándáil an talamh. Mar shampla, tá leibhéal talamh níos airde ag roinnt gheimhliapanna ninja agus soláthraíonn siad uirlisí speisialta cosúil le réaltaí ag bheith ag crochadh, cáblaí, agus ballaí géille.

Sula ndéanann tú do chéad rang, ní mór duit do leibhéal fíochana féin a mheas. Ní gá duit bheith ina spórtach chun tús a chur leis, ach má tá bunús éigin agat i neart agus i réidhtheacht, beidh sé níos éasca ort do chuid galair a sheachaint. Tabharfaidh meastacháin bhunúsacha sna rangaí cardio, neart fhiacha, agus réidhtheacht bunús cuí duit. Tábhachtaithe ar fad, bí ullmhóil do chéad rang a chur in oiriúint le intinn oscailte agus dearfachas. Cuimhnigh go raibh gach duine áirithe riamh ina thoscaire. Bíodh aire agat ar an múinteoir agus déan iarracht an fhoirm cheart a mhaisiú, agus ná bí buartha mura críochnaíonn do chéad iarracht obstaclach a osclaíocht go rathúil. Is é an rud is tábhachtaí spraoi a bheith agat, agus leis sin, feabhsú le linn an turais.

Críoch

Mar a dúirt muid cheana, is féidir le comhdhaileadh ar Chursa Ninja do Thrainingsachas Fánaíochta do Aosaigh a bheith spraíúil agus tábhachtach, ag athrú ar an mbealach a bhfeiceann tú do shláint agus do bhainistíocht léine. Tá measúnachas intinn agus corpánach san áireamh sa chlár, níos mó ná an duilliúlacht atá ann i mbiallán. Trí anailís a dhéanamh ar na cineálacha cúrsaí atá ar fáil, do leibhéal pearsanta feabhsaithe agus do spriocanna a chinneadh, agus ar ndóigh, obair chun bunscoile ardchaighdeáin a roghnú, beidh tú in ann cursa a aithint a fhreastalaíodh go hiontach ar do riachtanais. Arís, is é an ceacht saoil anseo ná feabhas pearsanta. An t-ádhfad a bheidh gach comhpháirte den cheacht agat, is é sin an t-ádhfad a bheidh an scile aitheant agat. Ón am sin, níl ort ach foghlaim conas an ceacht sin a chur i bhfeidhm ar scileanna eile nach bhfuil fite fuaite agat go fóill. Bhíonn an difríocht sa iarraidh a dhéanann tú chun an scile a rialú. Sa chás seo, bíonn an t-iarracht a chuireann tú i bhfeidhm ag cinntiú an ninneacha inmhe a d'fhéadfadh a bheith saor.