EN
Nyheter
-
Hur man tränar säkert på American Ninja Warrior-hinderbana som nybörjare
Ny på ninja-warrior-träning? Lär dig viktiga säkerhetstips, utrustning och tekniker för att komma igång starkt utan skador. Träna smartare med beprövade strategier för nybörjare.
Oct. 28. 2025 -
Så här kommer du igång med Ninja Warrior för motionsentusiaster
Upptäck hur Ninja Warrior-träning bygger styrka, rörlighet och självförtroende genom roliga hinderbanor. Perfekt för nybörjare – börja din fitnessresa idag.
Oct. 27. 2025 -
Se Spartan World Obstacle OCR 100 meter-banan i Kroatien
Kära kunder, om ni är intresserade av att se vår utrustning, arrangeras det ett race på Hvar i Kroatien den 10:e till 12:e oktober. Det sker i samarbete med Spartan och World Obstacles. Om ni vill ta en titt på den faktiska OCR-hinderbanan och se kvaliteten, låt oss veta det, så kan vi ordna så att ni får prata med folk där
Sep. 30. 2025 -
Idéer för familjevänliga hinderbanor till veckoslutens aktiviteter
Upptäck roliga och kostnadseffektiva idéer på hinderbanor som främjar barns motorik, självförtroende och familjeband. Enkla inomhus-/utomhusuppsättningar med säkerhetstips. Börja redan idag!
Sep. 19. 2025 -
OCR-övergångar avmystifierade: Vad nybörjare behöver veta innan de tävlar
Ny på hinderbanor? Upptäck varför greppstyrka, rörlighet och mental förberedelse är avgörande för att övervinna väggar, rep och konstruktioner. Få en beprövad träningsplan på 6 veckor för att öka framgångssannolikheten. Börja starkt – ladda ner din nybörjarplan idag.
Sep. 18. 2025 -
Spartansk hinder för barn: Säkra och roliga sätt att introducera dem för fysisk träning
Upptäck hur spartanska hinderbanor ökar barns styrka, självförtroende och problemlösningsförmåga samtidigt som skärmtid minskar. Läs mer om säkra, anpassningsbara konstruktioner för alla åldrar. Utforska lösningar redan idag.
Sep. 13. 2025 -
Spartanska hinder: Väsentliga träningsråd för att övervinna varje utmaning
Svårt med monkey bars eller repklättring? Upptäck vetenskapligt förankrade träningsmetoder för att bemästra Spartan-hinder, bygga greppstyrka och avsluta starkt. Börja din 8-veckorsplan redan idag.
Sep. 11. 2025 -
Hur man designar utmanande hinderbanor för ninja-träning
Upptäck hur du bygger skalbara och säkra ninja-banesträck som förbättrar greppstyrka, balans och funktionell fitness. Lär dig modulär design, progressiv skalning och strategier för skadeförebyggande. Optimera din träningsanläggning redan idag.
Sep. 10. 2025 -
Hur man väljer rätt hinderbana för sin träningsrutin i bakgården
Upptäck hur du designar en utomhusbana anpassad för styrka, rörlighet eller uthållighet. Öka motivationen med skalbara, säkra och modulära träningspass. Ladda ner din kostnadsfria planeringsguide.
Sep. 09. 2025 -
Hur man väljer rätt hinderbana för sin träningsrutin i bakgården
Lär dig hur du konstruerar en säker och anpassningsbar hinderbana i din bakgård, anpassad för styrka, rörlighet och uthållighet. Maximerar resultat med modulära system och beprövade layouter. Börja redan idag.
Sep. 09. 2025 -
Vilka är skillnaderna mellan inomhus- och utomhus-hinderbanor
Upptäck de avgörande skillnaderna mellan inomhus- och utomhus-hinderbanor vad gäller design, material och säkerhet. Lär dig hur varje miljö påverkar träning för barn och hundar. Upptäck lösningar redan idag.
Sep. 06. 2025 -
Hur man designar en effektiv ninja-träning för nybörjare
Ny på ninja-träning? Upptäck en nybörjarvänlig rutin som bygger styrka, smidighet och självförtroende. Börja din resa mot hinderbanemästare redan idag.
Sep. 05. 2025