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Vea el curso de obstáculos OCR Spartan World de 100 m en Croacia
Estimados clientes, si están interesados en ver nuestro equipo, habrá una carrera en Hvar, Croacia, del 10 al 12 de octubre. Se realiza en conjunto con Spartan y World Obstacles. Si desean echar un vistazo al curso de obstáculos OCR real y ver la calidad, por favor hágannoslo saber; podemos organizar para hablar con las personas allí
Sep. 30. 2025 -
Ideas de circuitos de obstáculos familiares para actividades de fin de semana
Descubre ideas divertidas y económicas de circuitos de obstáculos que mejoran las habilidades motoras, la confianza y el vínculo familiar. Configuraciones fáciles para interiores y exteriores con consejos de seguridad. ¡Empieza hoy!
Sep. 19. 2025 -
Obstáculos en OCR Desmitificados: Lo que los Principiantes Necesitan Saber Antes de Competir
¿Nuevo en las carreras de obstáculos? Descubre por qué la fuerza de agarre, la agilidad y la preparación mental son clave para superar muros, cuerdas y estructuras. Obtén un plan de entrenamiento probado de 6 semanas para aumentar tus tasas de éxito. Empieza con fuerza: descarga hoy mismo tu guía para principiantes.
Sep. 18. 2025 -
Obstáculos Spartan para niños: Formas seguras y divertidas de introducirlos en el acondicionamiento físico
Descubre cómo los circuitos de obstáculos estilo Spartan aumentan la fuerza, la confianza y las habilidades para resolver problemas en los niños, al tiempo que reducen el tiempo frente a pantallas. Aprende sobre diseños seguros y adaptables para todas las edades. Explora soluciones hoy mismo.
Sep. 13. 2025 -
Obstáculos Spartan: Consejos esenciales de entrenamiento para superar cada desafío
¿Dificultades con las barras fijas o las escaladas de cuerda? Descubre técnicas de entrenamiento respaldadas por la ciencia para dominar los obstáculos de Spartan, desarrollar fuerza de agarre y terminar fuerte. Comienza tu plan de 8 semanas hoy.
Sep. 11. 2025 -
Cómo Diseñar Obstáculos Desafiantes para un Curso de Ninjas en el Entrenamiento
Descubre cómo construir obstáculos de curso ninja escalables y seguros que mejoren la fuerza de agarre, el equilibrio y la condición física funcional. Aprende sobre diseño modular, escalado progresivo y estrategias de prevención de lesiones. Optimiza tu instalación de entrenamiento hoy mismo.
Sep. 10. 2025 -
Cómo elegir el circuito de obstáculos adecuado para tu rutina de entrenamiento en el jardín
Descubra cómo diseñar un circuito de obstáculos en el patio trasero adaptado a fuerza, agilidad o resistencia. Aumente la motivación con entrenamientos escalables, seguros y modulares. Obtenga su guía de planificación gratuita.
Sep. 09. 2025 -
Cómo elegir el circuito de obstáculos adecuado para tu rutina de entrenamiento en el jardín
Descubre cómo diseñar un circuito de obstáculos seguro y adaptable en tu jardín, enfocado en fuerza, agilidad y resistencia. Maximiza los resultados con sistemas modulares y configuraciones probadas. ¡Empieza hoy mismo!
Sep. 09. 2025 -
¿Cuáles son las diferencias entre los circuitos de obstáculos en interiores y exteriores?
Descubre las diferencias clave entre los circuitos de obstáculos en interiores y exteriores en cuanto a diseño, materiales y seguridad. Aprende cómo cada entorno afecta el entrenamiento en niños y perros. ¡Explora soluciones ahora!
Sep. 06. 2025 -
Cómo Diseñar una Rutina Efectiva de Fitness Ninja para Principiantes
¿Nuevo en el fitness ninja? Descubre una rutina amigable para principiantes que desarrolla fuerza, agilidad y confianza. Comienza tu camino hacia el dominio de obstáculos ahora.
Sep. 05. 2025 -
¿Qué normas de seguridad se deben seguir al construir un circuito de obstáculos?
Descubra las principales normas de seguridad para circuitos de obstáculos, incluyendo el cumplimiento de ASTM F1487 y EN 1176, protección contra caídas y estrategias para prevenir lesiones. Asegúrese de que su diseño cumple con los requisitos globales.
Sep. 02. 2025 -
Diseño de Equipos de Curso Ninja de Alto Rendimiento para Atletas Competitivos
Maximizando el Agarre y la Fuerza del Core con Equipos de Curso Ninja Orientados al Rendimiento El Papel de la Fuerza de Agarre en el Rendimiento Ninja Competitivo Un buen agarre es fundamental en las competencias ninja. Los atletas necesitan mantenerse durante colgues difíciles y moverse rápidamente...
Aug. 13. 2025