หลักสูตรการฝึกอบรมกรอบเหล็กนินจา 2.0

พารามิเตอร์

นินจาวอริเออร์ OCR วิ่งข้ามเครื่องกีดขวาง

OCR, การแข่งขันวิ่งฝ่าด่านเป็นกิจกรรมที่นักกีฬาวิ่งและเอาชนะอุปสรรค โดยอาจมีการแข่งแบบเดี่ยวหรือแบบหมู่ กิจกรรม OCR ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมีระยะทาง 100 ม. (การวิ่งสปรินต์), 3 กม. (คอร์สสั้น) และ 5 กม. (ระดับนานาชาติ)

อุปสรรคหลายอย่างคล้ายกับที่ใช้ในการฝึกทหาร ในขณะที่บางอุปสรรคเป็นของเฉพาะสำหรับการแข่งขันวิ่งฝ่าด่าน และจะถูกนำมาใช้ตลอดเส้นทางเพื่อทดสอบความอดทน ความแข็งแรง ความเร็ว และความคล่องตัว

Ninja Steel Frame Courses Training cage 2.0 manufacture