Navn: Adductor, Rewşem Cûr
جۆری زهر: دەستی یەکەم
Sernav: Ji bove hatiye ve girîngiyê, ev hindangan rûnek rûnek amadekên penjirin (li gera amadekên boxan) heye. Cûda veger participant dibe di navê Adductor re çareserkirin bê delalên zeviyê. Hûn dikarin bi girîngî yên golan, leg, û bilezen xwe bidin. Veqet bibin di serî amadekên û reşikirin ji ber nameyê din.
Rêberên: Hûn dikarin herêmî yên pêşengê bijartin, evî taybetmendî nebigirin, û piwist nayê di zeviyê de sterk bike çûnki zilanka hate çalak kir. 
EN
