Navn: Spartan Race Obstacles DENGÊ HERÊMAWE-NEWEHAWE-LAVEKIRINÊ
جۆری ڕەگەک: هەمانە ڕووبەرییەکان
Navnîşana: O-U-T curek herêmzara 3 pirtûk e ku dest pê dikat bi sazkirina dîwarê 5′, bilindkirina di binavê dîwariyek duhemin de, û ya avîn têne pasdanan di dîwariya qedemî de.
Rêberên: Parastandikar ê ku nehatine were navîkekirina li ser cureka herêmzara 30 burpee werin çêkirin.
Çi tiştê dîwariyên Over-Under-Through e?
دیواری یەکەم ٥ پێت هەڵوێستە، دیواری دووەم ١.٥ پێت لە لای زەوی و دیواری سوودا ڕووبەرەیەکی ڕێکخراوەکان لە ٢.٥ پێت لە لای جۆرەکەدا.