Adlar: Assault bike, Air Bike, Fan Bike
Engel türü: Zorunlu
Açıklama: Bu engel genellikle Stadyum etkinliklerinde görülür. Assault Bikes, eliptik makine ve egzersiz bisikleti arasında bir karışım gibi görünebilen jimnastik ekipmanlarının bir parçasıdır. Hava bisikletinin önündeki devasa bir fanı ve bisiklet tarafından oluşturulan rüzgar direnci, katılımcının pedallara basmasını zorlaştırır. Ayrıca, bu bisikletler egzersiz sırasında yakılan kalori sayısını hesaplayan bir elektronik cihazla donatılmıştır.
Kurallar: Etkinlik sırasında, yarışmaya devam etmeden önce 10 kalori yakmanız istenecektir.
Bir Assault Bike'da 10 kalori yakmak kaç dakika sürer?
Assault Bike'da 10 kalori yakmak, hareketin yoğununa bağlıdır, ancak genellikle yaklaşık 1 dakika sürer.