Mga Pangalan:Spartan Race Obstacles PAGTATAAS-PABABA-SUMUSULIT SA PADER
Uri ng hambog: Maraming pagkakataon na subukan
Paglalarawan: Ang O-U-T ay isang obstacle na may tatlong parte na nagsisimula sa pagtataas sa isang 5′ pader, pag-uwi sa ilalim ng pangalawang pader, at huli ang pagdaan sa isang bintana sa huling estraktura.
Mga Regla: Kagamitan na hindi makakapag-navigate sa obstacle ay dapat mag-perform ng kinakailangang 30 burpees.
Ano ang sukat ng Over-Under-Through walls?
Ang unang dingding ay 5 talampakan taas, ang pangalawa ay 1.5 talampakan mula sa lupa at ang huling bahagi ay isang bukasan na 2.5 talampakan mula sa ibabaw.
EN
