OCR, Kursa ng Hambog Ang mga karera ay mga indibidwal o pangkalahatang kaganapan kung saan tumatakbo at lumalampas ang mga atleta sa mga hadlang. Ang pinakasikat na haba ng mga karera sa OCR ay 100 m (sprint), 3 km (maikling kurso), at 5 km (internasyonal).
Maraming obstacle ay katulad ng ginagamit sa militar training, habang iba ay unikong sa obstacle racing at ginagamit sa buong kurso upang suriin ang katatagan, lakas, bilis, at kawing.
