OCR, สนามอุปสรรค การแข่งขัน OCR คือกิจกรรมการแข่งขันแบบบุคคลหรือแบบหมู่ที่นักกีฬาวิ่งและเอาชนะสิ่งกีดขวางต่าง ๆ ความยาวของการแข่งขัน OCR ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ 100 เมตร (สปรินต์) 3 กิโลเมตร (ระยะสั้น) และ 5 กิโลเมตร (ระดับนานาชาติ)
อุปสรรคหลายอย่างคล้ายกับที่ใช้ในการฝึกทหาร ในขณะที่บางอุปสรรคเป็นของเฉพาะสำหรับการแข่งขันวิ่งฝ่าด่าน และจะถูกนำมาใช้ตลอดเส้นทางเพื่อทดสอบความอดทน ความแข็งแรง ความเร็ว และความคล่องตัว
