ชื่อ: ปรับแต่งอุปสรรคสปาร์ตันเรซ สปาร์ตันจัมพ์โรป สำหรับนักกีฬา
ประเภทอุปสรรค: สามารถลองใหม่ได้หลายครั้ง
คำอธิบาย: เชือกกระโดด เป็นอุปสรรคที่เข้าใจได้ง่าย โดยมักจะปรากฏในกิจกรรมสเตเดี้ยม ผู้เข้าแข่งขันต้องกระโดดเชือกจำนวนที่กำหนดไว้ล่วงหน้า
กติกา: คุณสามารถกระโดดเชือกไปทางใดก็ได้ตามที่คุณต้องการ และใช้เท้าเดียวหรือสองเท้า (สร้างการเคลื่อนไหวเหมือนวิ่ง) หากคุณไม่สามารถกระโดดเชือกให้ครบจำนวนที่กำหนด หรือลืมใส่สายรัดรอบขา (หากจำเป็น) คุณต้องเริ่มอุปสรรคนี้ใหม่อีกครั้ง
ใช้เชือกชนิดใดใน Spartan Jump Rope ?
เชือกที่ใช้ใน Spartan Jump Rope ไม่ใช่เชือกธรรมดาจากคลาสฟิตเนส มันคือเชือกหนักขนาดหนา 2.5 นิ้ว
EN
