Jina: Tire Flip
Aina ya mchango: Vituo vingi
Maelezo: Hii ni majaribio ambapo inaleta kifaa cha traktori kikubwa. Kifaa kinatia juu kwenye ardhi, na mwanachama anahitaji kuondoa kifaa mara nyingi. Aina hii ya majaribio inapatikana pia katika machaguo mengi ya mashindano ya wanaompendeleza nguvu au za CrossFit.
Hatua: Kifaa tofauti itakuwa inapatikana, unaweza kuchagua ile ulioomba. Lakini baada ya kuhakikisha kifaa, unaambiwa kwa msimu huo na lazima umekamilisha majaribio kutumia kifaa hicho peke yake. Kufanya kabisa idadi iliyotuliwa ya kupunguza inatoa suluhisho la 30 burpees.
Inapunguza ngapi kifaa cha Tire Flip?
Gari la kubeba lililoitajwa kwa mchanga huu ni gari la magari ya cherehe. uzito unaweza kubadilika kutoka 200 hadi 350 padi.
Expert obstacle course & aluminum truss design. Spartan Race, OCR, Tough Mudder coaching. Build endurance & conquer challenges!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Sera ya Faragha
EN
