Tipo de obstáculo: Tentativa única
Descrição: O Arremesso de Lança é o obstáculo mais icônico na Spartan Race. Um obstáculo simples, mas ainda assim muito desafiador. O objetivo é lançar uma lança em um alvo. O alvo é um fardo de palha com um capacete espartano. A lança está presa a uma corda para que o participante possa recuperá-la sem precisar caminhar até o alvo (o que seria muito perigoso).
Regras: A regra do Arremesso de Lança é simples; lance a lança e encaixe-a no alvo. Se você errar o alvo ou a lança tocar o chão, você terá que fazer 30 burpees como punição.
A que distância preciso lançar a lança?
O alvo está localizado entre 20 a 30 pés de distância da cerca.
Qual é o tamanho do alvo no Lançamento de Lança?
O alvo é aproximadamente 3 x 3 pés.
Quanto pesa a lança espartana?
A lança é feita de madeira com uma ponta de metal e pesa cerca de 2,5 libras.
Qual é o tamanho da lança espartana?
A lança mede aproximadamente 67 polegadas de comprimento.