Instruksjoner:
Bruk kun trinnene for å krysse fra start til slutt
Trå, hopp, hoppe, knele, sitte eller holde på trinnene
Hindringsfullførelse skjer når utøveren har passert det siste trinnet
Hver eneste trinn må brukes
Ikke tillatt:
Noen del av kroppen berører bakken eller støttepolsteringen
Bruk av noen form for støttestruktur eller polstring for hjelp
Krysser over i den andre banen
Mangler en trinn