Продукт модель : OF-BEATER
Өнім қасиеттері : Түрі:Шығыс балалар өнімдері
Жас:>8 Жыл
Категория: Суреткеу қорытындысы
Материал: Алюминийдік сплав 6082-T6
OCR Спартан қарыздар курсы
Спартан Beater-ге қараңыз, ол әдетте monkey bars-пен бірдей, бірақ оның ішінде айналу бар. Бұлда бастапқы нұсқада қатысты барлық бар, сіз жолыңызда 2-4 beater көре аласыз. “Beater” – бұл бір пивот нүктесінде 4 бар айналатын monkey bars. Тамаққа айналдыруға ұқсас. Әрбір орналасуы орналасуына байланысты. Beaters жолы үстіне жоғарыlandырылған болуы мүмкін, қиындықты қосу үшін және ескерту: әр beater екі жолмен бөліседі, сондықтан бастап отырғызудан бұрын ортақ жолды тексеру керек. Тренинг фокусы: Елеу күші, елеу өтуі, жоғарғы дене күші әрекеттері: жуындау, шотқа тірелу, шотқа жуындау.
Атауы: Beater
Әрекет түрі: Бір жолдағы қателсіздік
Танымдама: The Beater обьекті monkey bar-ға ұмытылады, және қатысушылар қолдарын пайдаланып бір шаршыдан екіншіге өту керек. Айырмашылығы онда шаршылар яйын мактабындай ауыстырылады, бұл қорқындықта қалайсыз дегенін жоюға қиындет береді.
Құжаттар: Сіз тек қолыңызды пайдаланып жерге қоспаңыз, қорқындық артындағы колоколды тінетін боласыз. Егер сіз шаршылардың қорғау элементтерін немесе аяғыңызды пайдалансаңыз, сіз қорқындыққа қатыстыңыз және burpees зонына барасыз.
The Beater ұзындығы неше?
Бастапқы нүктеден колоколға дейінгі ара қашықтық тәтилінше 20 фут.
Бауырламадан барлық шашқан неше жолик?
Бауырлама жерден 9 жартылай алып отыр.
EN
