סוג מכשול: נסיון אחד בלבד
תיאור: זריקת החנית היא המכשול המפורסם ביותר בספארטן רייס. מכשול פשוט אך גם מאתגר מאוד. המטרה היא להטיל חנית למטרה. המטרה היא קבוצת תבן עם כובע ספארטני. החנית מחוברת בחבל כך שהמשתתף יכול להחזיר את החנית ללא צורך ללכת אל המטרה (הדבר שהיה מסוכן מאוד).
כללים: כלל זריקת החנית הוא פשוט; להטיל את החנית ולהדביק אותה במטרה. אם אתה חוטא את המטרה או שהחנית נוגעת באדמה, יש לך 30 בורפיים לעשות.
עד כמה רחוק אני צריך להטיל את החנית?
המטרה ממוקמת בין 20 ל-30 רגל מהגדר.
מה הגודל של המטרה בזריקת החנית?
המטרה היא בערך 3 על 3 רגל.
כמה שוקל הקשת הספרטנית?
החניתbuat מwood עם קצה מתכתי, ושוקלת כ-2.5 פאונד.
מה הגודל של החנית הספרטנית?
המחט היא בערך 67 אינץ' ארוכה.