Nomi: Bicicletta d'assalto, Air Bike, Fan Bike
Tipo di ostacolo: Obbligatorio
Descrizione: Questo ostacolo viene visto soprattutto negli eventi in stadio. Le biciclette d'assalto sono attrezzature da palestra che potrebbero somigliare a una miscela tra una macchina ellittica e una cyclette. La bici ha un grande ventilatore davanti e la resistenza del vento generato dalla bici rende difficoltoso per il partecipante pedalare. Inoltre, queste bici sono dotate di un dispositivo elettronico che calcola il numero di calorie bruciate durante l'esercizio.
Regole: Durante l'evento, ti verrà chiesto di bruciare 10 calorie prima di continuare la gara.
Quanto tempo ci mette a bruciare 10 calorie su un Assault Bike?
Bruciare 10 calorie su un Assault Bike dipende dall'intensità del movimento, ma di solito ci vuole circa 1 minuto.