स्पार्टन रेस बाधाएँ जिम सामग्री अटैक बाइक हवा बाइक पंख बाइक

पैरामीटर

नाम: अटैक बाइक, हवा बाइक, पंख बाइक

बाधा प्रकार: अनिवार्य

विवरण: यह बाधा ज्यादातर स्टेडियम कार्यक्रमों में देखी जाती है। अटैक बाइक्स एक जिम सामग्री का टुकड़ा है जो एक एलिप्टिकल मशीन और एक व्यायाम बाइक के बीच के मिश्रण की तरह दिख सकती है। हवा बाइक के आगे एक बड़ा पंख होता है और बाइक द्वारा उत्पन्न हवा का प्रतिरोध भागने वाले प्रतिस्पर्धी को पेडलिंग करना मुश्किल बना देता है। इसके अलावा, ये बाइक्स एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण से सुसज्जित होती हैं जो व्यायाम के दौरान जलाए गए कैलोरीज की संख्या की गणना करती है।

नियम: कार्यक्रम के दौरान, आपको दौड़ को जारी रखने से पहले 10 कैलोरीज जलाने के लिए कहा जाएगा।

एक असॉल्ट बाइक पर 10 कैलोरी जलाने में कितना समय लगता है?
असॉल्ट बाइक पर 10 कैलोरी जलाना आंदोलन की तीव्रता पर निर्भर करता है, लेकिन यह आमतौर पर 1 मिनट के आसपास लगता है।

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