Spartan Race Hindernisse SPARTAN BOX JUMPS

Parameter

Name: Box Jumps

Art des Hindernisses: Pflicht

Beschreibung: Meistens bei Stadionveranstaltungen zu sehen, ist das Box Jump genau dasselbe Übung, die du in deinem lokalen CrossFit Studio ausführen würdest. Du musst die vorgeschriebene Anzahl an Sprüngen auf die hölzerne Box vollenden. Beginnend am Boden, springst du auf die Box, stehst auf und springst/schrittest zurück in die Ausgangsposition.

Regeln: Du musst das Hindernis neu beginnen, wenn du nicht alle Boxsprünge absolvierst oder vergisst, deine Beine oben auf der Box zu strecken.

Wie hoch ist der Spartan Box Jump?
Die Höhe der Box kann zwischen 20 und 30 Zoll variieren.

Wie viele Box Jumps muss ich bei einem Spartan-Rennen ausführen?
Die vorgeschriebene Anzahl an Box Jumps beträgt ungefähr 15.

Spartan Race Obstacles SPARTAN BOX JUMPS.png SPARTAN BOX JUMPS China obstacle supplier.jpg