Spartan Race Obstacles Fitness Obstacles FIRE JUMP

Parameter

Spartan Race Hindringer Fitness Hindringer ILD HOP

dette er ikke et problem.
Her kan jeg afsløre hemmeligheder fra brandkorpsets dybeste, dybeste indre.
Når det brænder under fødderne:
Løb, bare løb!
Og:
Inhalér ikke onødligt med røg. Hold vejret så længe du kan. Tråd ikke på flammerne. Spring over dem.
Navn: Ildhoppet

Type af hindring: Flere forsøg

Beskrivelse: Når du når Ildhoppet, er du 1 skridt fra finishlinjen. Løbere skal hoppe over flammen fra de brændende træstumper og gøre et pose for fotografen.

Regler: Deltager, der ikke kan hoppe over ilden, skal udføre de 30 forpligtende burpees.

Hvor høje er flammerne fra Ildhoppet?
Afhængig af hvor ny ilden er, kan flammerne være mellem 1 og 2 fødder.

Spartan Race Obstacles Fitness Obstacles FIRE JUMP.png