Enw: Bender
Math o ardal: Ceisiadau lluosog
Disgrifiad: Mae'r bender yn drws fêr a oes yn cynyddu atoch, gyda'r cyntaf bar wedi ei leoli uwch ben eich pen. Eich llog yw ddyfod dros a i'r arall, heb ddefnyddio'r strwythur cymal neu'r streps.
Rheolau: Dylai'r cyfrannwr ddechrau'r Bender gan ddefnyddio dim ond y camau drws, neu gwblhau'r cosb o 30 burpee.
Beth yw uchder cyfan y bender?
Mae'r bender yn ychwanegu i lawr 10 troedfedd uchel.
Ffe blwch yw'r bar cyntaf o'r bender?
Mae'r bar cyntaf yn gymharol i 6 troedfedd o'r ddaear.
Expert obstacle course & aluminum truss design. Spartan Race, OCR, Tough Mudder coaching. Build endurance & conquer challenges!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Polisi Preifatrwydd
EN
