Gosod Materion Realistig: Cyn i chi ddechrau addysgu, mae'n hanfodol gosod materion realistig i chi. Ei bod chi am wella'ch nerth, agwedd, neu diogelwch, neu eich bod am ddysgu sgil neu techneg newydd o fewn parkour, bydd gosod materion glir yn eich helpu i gadw'n fwydus a chynffon.
Dilyn Rhaglen Addysgu Strwythurol: Mae'n cael eu cynllunio ein rhaglenni hyfforddiant i'w bod yn strwythurol a chynfyriol, fel y gallwch chi fynyddu'n argyfwng y tebyg o fewn eich hyfforddiant wrth i chi gryfach a phrofi mwy. Gymerwch i ddilyn y rhaglen fel yr un mor agos posib, ac na wnewch ddim ofyn am gymorth neu gyngor oddi ar eich asesiwr os bydd angen.
Ymarfer Lwcus: Mae cysondeb yn allweddol pan mae'n cymryd gwella eich sgiliau parkour. Gymerwch i ymarfer lwcus, a rhowch gynnwys ym reitio hyfforddiant parkour i'ch swyddogaethau dydiennyddol fel y gallwch. Wrth i chi dim ond bum munud y diwrnod, gallwch dalu i'r ben gan ymarfer symudiadau syml parkour a throseddu.
Gweithwch ar eich wahanoldebau: Mae pawb yn cael ardaloedd y bydd angen wella arnynt, ac nid yw parkour yn eryn. Darganfyddwch y safleoedd y byddwch chi'n gallu wella amrywiad gyda phobol, a chewch eich hyfforddiant ar y safleoedd yma. Ers bod angen wella'ch nerf, dyfill, neu diogelwch, neu eich bod chi eisiau dysgu sgil neu techneg newydd o fewn parkour, mae yna gwahanol weithgareddau a threfniadau y gellir eu wneud i' helpu i wella eich sgiliau.
Gwneud Ples a Chadw Arwyddocaeth: Dylai parkour fod yn blesus, felly gwnewch siŵr i glywed y broses a gadw arwyddocaeth. Peidiwch â ofyn i rymo pethau newydd, ac peidiwch â chael difarreolaeth os nad ydych yn gweld canlyniadau ar unwaith. Gyda waith cymhleth, cynnig, a thuedd positif, gallwch gyflawni eich targedau parkour a ddod yn atheletes well.