Chướng ngại vật Spartan Race tùy chỉnh cho Chiến binh Ngoài trời OCR với giáo ném dành cho người lớn

Tham số

Loại chướng ngại vật: Chướng ngại vật Spartan Race tùy chỉnh cho Chiến binh Ngoài trời OCR với giáo ném dành cho người lớn

Mô tả: Việc ném giáo là chướng ngại vật biểu tượng nhất tại cuộc đua Spartan. Một chướng ngại vật đơn giản nhưng lại rất thách thức. Mục tiêu là ném giáo vào mục tiêu. Mục tiêu là một bale rơm với chiếc mũ Spartan. Chiếc giáo được gắn vào dây thừng để người tham gia có thể lấy lại giáo mà không cần phải đi đến mục tiêu (điều này sẽ rất nguy hiểm).

Quy tắc: Quy tắc của việc ném giáo rất đơn giản; ném giáo và ghim nó vào mục tiêu. Nếu bạn bỏ lỡ mục tiêu hoặc giáo chạm đất, bạn sẽ phải làm 30 động tác burpees.

Tôi cần phải ném giáo xa bao nhiêu?
Mục tiêu nằm cách hàng rào từ 20 đến 30 feet.

Kích thước của mục tiêu trong trò ném giáo là bao nhiêu?
Mục tiêu có kích thước khoảng 3 x 3 feet.

Chiếc giáo của người Sparta nặng bao nhiêu?
Chiếc giáo được làm từ gỗ với đầu kim loại, và nặng khoảng 2.5 pounds.

Kích thước của chiếc giáo Sparta là bao nhiêu?
Chiếc giáo dài khoảng 67 inch.

Việc Ném Giáo là một phần không thể thiếu trong các cuộc đua Spartan và là một trong những chướng ngại vật độc đáo của nó. Đây là một chướng ngại vật đơn giản, bạn bước tới mục tiêu và có một cơ hội để ném một chiếc giáo thô sơ vào một bức tường đại diện cho điều gì đó như thân trên của kẻ thù.
Nếu bạn bỏ lỡ, bạn phải làm burpees; Nếu nó trúng và bật ra, bạn phải làm burpees; Nếu bạn trúng cạnh và nó trượt qua, bạn phải làm burpees. Cách duy nhất để tiếp tục mà không phải làm burpees là trúng mục tiêu và giữ cho chiếc giáo bám vào.