Ván lớn | Chặng đua Ninja |

Tham số

OCR, Các cuộc đua vượt chướng ngại vật là các sự kiện tham gia cá nhân hoặc đại chúng, nơi các vận động viên chạy và vượt qua các chướng ngại vật. Độ dài phổ biến nhất của các cuộc đua OCR là 100 m (đua nước rút), 3 km (chặng ngắn) và 5 km (quốc tế).

Nhiều chướng ngại vật tương tự như những cái được sử dụng trong huấn luyện quân sự, trong khi một số khác là độc đáo cho việc đua chướng ngại vật và được sử dụng xuyên suốt cuộc đua để kiểm tra sức bền, sức mạnh, tốc độ và sự khéo léo.