OCR, Engel Kursaşı OCR yarışları, sporcuların koşarak ve engelleri aşıp geçtiği bireysel veya toplu katılım etkinlikleridir. OCR yarışlarının en popüler mesafeleri 100 m (sprint), 3 km (kısa mesafe) ve 5 km’dir (uluslararası).
Birçok engel, askeri eğitimde kullanılanlara benzerken, diğerleri engelli yarışmaya özeldir ve kurs boyunca dayanıklılık, güç, hız ve çevikliği test etmek için kullanılır.
