Mga Pangalan: Kursong Ninja sa China & Gym Facilit Spartan Race Obstacles SPARTAN Multi RIG
Uri ng obstacle: Isang pagkukwenta
Paglalarawan: Ang Spartan Rig ay katulad ng Monkey Bars; gayunpaman, kailangan ng mga pangangaliwa na gumamit ng iba't ibang uri ng pagkakapigil para makalubog sa hambog. Maaaring mag-iba ang mga pigilan mula sa mga singsing, bola, nunchuck, cargo net, horizontal bar, rope, atbp. May ilang Spartan Rig na natatapos sa isang pader na kinakailangang lumampas.
Mga Batas: Dapat gamitin ng mga pangangaliwa lamang ang kanilang kamay upang lumipas sa hambog, maliban kung nasa antas ng paa ang pigil. Sa anomang oras hindi dapat maglangoy ang kanilang paa sa lupa. Kailangang manatili sa ilalim ng Spartan Rig at hindi maaaring gamitin ang mga estraktura o mga suporta sa tabi. Pagkatapos mong umalis sa punto ng pag-uumpisa, napag-uukulan ka na sa yung lane at kailangang tapusin ang hambog o gawin ang kinakailangang 30 burpees. Pati na rin, huwag kalimutan ang ipikit ang klingon!
Ano ang taas ng Spartan Rig?
Ang Spartan Rig ay halos 8.5 talampakan mula sa lupa.
Ano ang haba ng Spartan Rig?
Ang layo sa pagitan ng unang at huling grip ay halos 15-20 talampakan.
EN
