Instruktioner:
Att endast använda armar eller händer för att korsa under staven från start till mål
Stavar kan hoppas över
Fötter och ben måste alltid förbli under axelhöjd
Hinderets slutförande inträffar när atleten träffar klockan med handen, armen eller en annan del av deras övre kropp
Ej tillåtet:
Någon del av kroppen nuddar marken eller stöd amortering
Användning av någon stödstruktur eller amortering för hjälp
Resa över något stång
Fötter eller ben över axelhöjd vid någon tidpunkt
Använd fötterna för att slå i klockan
Korsa in i den andra banan
Expertkunskap inom hinderbana & aluminiumträssdesign. Spartan Race, OCR, Tough Mudder träningsguider. Bygg ut hållfasthet & möt utmaningar!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Integritspolicy
EN
