Namn: Hoppa rep
Typ av hinder: Flera försök
Beskrivning: Den Hoppa rep är ett ganska enkelt hinder, främst närvarande vid Stadium-evenemang. Deltagaren måste utföra ett förbestämt antal hopp med stolpen.
Regler: Du kan hoppa stolpen i vilket håll du vill och använda 1 eller 2 fötter (skapa en löpande rörelse). Du måste starta om hindret om du inte klarar det förskrivna antalet hopp med stolpen eller glömmer att sätta bandet runt dina ben (om det krävs).
Vilken typ av rep används i Spartan Jump Rope ?
Repet som används i Spartan Jump Rope är inte ditt vanliga gym-rep; det är ett tungt rep på 2,5 tum i diameter.