Namn: Atlas Carry, Atlas Stone, Atlas Ball
Typ av hinder: Flera försök
Beskrivning: Atlas Carry är ett hinder som involverar att lyfta och bära en tung betongboll. Atlasbollen plockas upp från punkt A och flyttas till punkt B. När du når punkt B, sätter du ner stenen och utför 5 burpees. Slutligen tar du tillbaka Atlas till startpunkten.
Regler: Du får en straff av 30 burpees om du inte kan flytta Atlasstenen eller inte utför de 5 burpeerna korrekt.
Vad är en atlassten?
Atlasstenen är en betongboll som används i nästan varje Strongman-tävling. Hur tung är atlasbollen i en spartanrace?
Atlasstenen väger cirka 100 pund.
Hur långt behöver jag bära atlasguldet?
Du måste bära atlasstenen över 40 fötter ungefär.
Expert obstacle course & aluminum truss design. Spartan Race, OCR, Tough Mudder coaching. Build endurance & conquer challenges!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Integritspolicy
EN
