OCR ninja-varelse springande hinder
OCR, Obstacle Course Races är individerade eller massdeltagande evenemang där idrottare springer och övervintrer hinder. De mest populära längderna för OCR-tävlingarna är 100 m (sprint), 3 km (kort kurs) och 5 km (internationell).
Många hinder liknar de som används i militärträning, medan andra är unika för hinderkörsel och används genom hela kurserna för att testa uthållighet, styrka, hastighet och smidighet.