Светски препрека 100м ОЦР курс - ВЕВЕ ВАЛ
ФЛСО 100м ОЦР курс - ВЕВЕ ВАЛ



Упутства
o Подигни се на зид
o Ноге и ноге морају увек бити испод висине рамена
o Завршавање препреке је када спортиста повуче удара на дугме или повуче руку
о ноге или ноге изнад висине рамена у било ком тренутку
o Користите странину или ивицу зида за помоћ на било који начин