Nume: Tirenărcirea
Tip de obstacol: Mai multe încercări
Descriere: Acest obstacol constă în a capota un pneu uriaș de tractor. Pneul este așezat plat pe sol, iar participantele trebuie să-l capete mai multe ori. Acest tip de obstacol se întâlnește și în multe competiții de forță sau în saloane CrossFit.
Reguli: Vor fi disponibile diferite pneuri, și poți alege pe care dorești. Dar odată ce ai început să capoti pneu, te angajezi să termini obstacolul folosind același pneu. Dacă nu efectuezi numărul prescris de capotări, se aplică o penalitate de 30 burpees.
Cât cantarește pneu-ul pentru obstacolul de Tire Flip?
Pneul folosit pentru această obstacolă este pneu de tractor greu. Greutatea poate varia între 200 și 350 de liși.