Concuratori OCR ninja care alergă obstacole
OCR, Cursa cu obstacole Cursurile OCR sunt evenimente individuale sau de participare în masă la care sportivii alergă și depășesc obstacole. Lungimile cele mai populare ale cursurilor OCR sunt 100 m (sprint), 3 km (curs scurt) și 5 km (internacional).
Multe obstacole sunt similare celor folosite în antrenamentul militar, în timp ce altele sunt unice curselor cu obstacole și sunt utilizate pe parcurs pentru a testa rezistența, forța, viteza și abilitatea manuală.
EN
