Atleții trebuie să sare și să își agheze primul cadru, apoi să urce de-a lungul bazei acestuia, apoi să folosească inerția lor pentru a face tranziție între cadre, să urce de-a lungul celui de-al doilea cadru și în cele din urmă să oscileze și să sare pe platforma distanțată. Necessită forță a corpului de sus și a nucleului.
Fiecare element este disponibil într-o varietate de culori.