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Ninja Steel Frame Courses Cage de Treinamento 2.01
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guerreiros OCR ninja correndo obstáculo

OCR, Corridas de Obstáculos são eventos de participação individual ou em massa onde os atletas correm e superam obstáculos. As distâncias mais populares das corridas OCR são 100 m (sprint), 3 km (curso curto) e 5 km (internacional).

Muitos obstáculos são semelhantes aos usados no treinamento militar, enquanto outros são únicos para corridas de obstáculos e são empregados ao longo do percurso para testar resistência, força, velocidade e destreza.

 

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