Novo Design Ninja Fitness Curso de Obstáculos 8 PÉS Box

Parâmetro

Modelo do Produto: OF-8 PÉ BOX

Recursos do Produto: Tipo: Playground Ao Ar Livre
Idade: >8 Anos
Categoria: Instalação de Escalada
Material: Liga de Alumínio 6082-T6
Cursos de Obstáculos Spartan OCR
Uma grande caixa de 8 pés revestida com um material escorregadio, com borda superior arredondada e uma corda de comprimento variável pendurada. Esta corda está presa a uma barra de metal cerca de 1 1/2 – 2 pés atrás da borda. Quando foi introduzida, a Caixa tinha uma corda longa o suficiente para apoiar os pés e subir. A versão mais recente apresenta uma corda muito mais curta, tornando este obstáculo muito mais difícil do que se poderia esperar.
Altura: 8ft
Foco de Treinamento: Força de Agarre, Puxada com o Corpo Superior
Exercícios Específicos: Pull Ups com Toalha
Descrição: Este obstáculo é uma grande caixa de madeira de 8 pés de altura com uma corda ao longo da parede. A superfície plana no topo da parede não oferece aderência, e portanto você precisa usar a corda para escalar. Do outro lado, você encontrará escadas para voltar ao nível do solo.
Regras: Você deve escalar a caixa de 8 pés sem usar a estrutura de suporte ou as correias, e o impulsionador está disponível apenas para corredoras femininas. A falha em completar o obstáculo resulta em uma penalidade de 30 burpees.

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