Nazwy: Atlas Carry, Atlas Stone, Atlas Ball
Rodzaj przeszkody: Wielokrotne próby
Opis: Atlas Carry to przeszkoda, która polega na podnoszeniu i niesieniu ciężkiej kuli betonowej. Kula Atlas jest podniesiona w punkcie A i przenoszona do punktu B. Gdy dotrzesz do punktu B, kładziesz kamień i wykonujesz 5 burpee. Na koniec ponownie nosisz kulę Atlas do punktu startowego.
Zasady: Otrzymasz karę w postaci 30 burpee, jeśli nie uda ci się przenieść kamienia Atlas lub nie ukończysz 5 burpee poprawnie.
Co to jest kamień atlasowy?
Kamień atlasowy to kula betonowa używana prawie we wszystkich zawodach Strongman. Jak ciężka jest kula atlasowa w gonitwie spartańskiej?
Kamień Atlas waży około 100 funtów.
Jak daleko muszę nieść kulę atlasową?
Musisz przetransportować kamień atlasowy o około 40 stóp.
Expert obstacle course & aluminum truss design. Spartan Race, OCR, Tough Mudder coaching. Build endurance & conquer challenges!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Polityka prywatności
EN
