Zawodnicy trzymają się promieni i muszą przesuwać wałek wzdłuż toru, dochodząc i ciągnąc za przednie promienie. Nawet przy płynnym obracaniu wałka, ta przeszkoda jest bardzo wymagająca pod względem siły górnego ciała. Im więcej będzie oscylacji, tym bardziej zaangażowane będą mięśnie brzucha.