OCR ninja-krigere løper hindring
OCR, Hinderløpskonkurser er individs- eller massearrangementer hvor utøvere løper og overkommer hindrer. De mest populære lengdene på OCR-konkurranser er 100 m (sprint), 3 km (kort bane) og 5 km (internasjonal).
Mange hinder er liknende til de som brukes i militærutdanning, mens andre er unike for hinderløp og brukes gjennom hele banen for å teste utholdenhet, styrke, fart og dyrefterhet.