Idrettsutøvere må henge fra stolpen, starte nederst og deretter trekke seg opp, kaste seg høyt nok for å lande stolpen på det neste settet med trinn. Deretter gjenta inntil du når toppen. Dette elementet krever øvre kroppskraft og plyometrisk styrke.
Ekspert i design av hindringsbaneløp & aluminiumstruss. Spartan Race, OCR, Tough Mudder trening. Bygg utholdenhets & overkom utfordringer!
Block H, Mubei Industrial Zone, Shishan, Nanhai Dist, Foshan, China
Copyright © Obstacle Formula PTE LTD Personvernerklæring
EN
