Verdenshinder 100m OCR bane
FlSO 100m OCR bane-Kjøpmann
Produktmodell : OF-Kjøpmann
o Bruk kun taktholdene for å krysse fra start til mål
o Hold kan bli glemt/ hoppet over
o Føtter og bein må alltid forblir under skuldrehøyde
o Obstacle fullføring skjer når utøveren treffer klokken med hånden, armen eller en annen del av deres øvre kroppsdel
o Noen del av kroppen berører bakken eller støttepadder
o Bruk føtter eller bein for å holde ringene
o Bruk av noen støttestruktur eller padder for hjelp
o Bruk av føtter for å slå klokka
o Føtter eller ben over skuldrehøyde når som helst
o Krysser over i den andre banen
Klatrehold eksempel: 2-hånds juggy hold.
Fingerbrett anbefales ikke.
IKKE BRUK GREPER MED FINGERFANGST
EN
