Namen: Atlas Carry, Atlas Stone, Atlas Ball
Type van obstakel: Meerdere pogingen
Beschrijving: De Atlas Carry is een obstakel dat het tillen en dragen van een zware betonnen bal inhoudt. De Atlas-bal wordt opgeraapt bij punt A en naar punt B verplaatst. Zodra je punt B bereikt, leg je de steen neer en voert u 5 burpees uit. Ten slotte breng je de Atlas terug naar het startpunt.
Regels: Je krijgt een straf van 30 burpees als je niet in staat bent om de Atlas-steen te verplaatsen of de 5 burpees niet correct voltooit.
Wat is een atlassteen?
De atlassteen is een betonnen bal die wordt gebruikt in bijna elk Strongman-wedstrijd.Hoe zwaar is de atlasbal dragen in een spartan race?
De Atlassteen weegt ongeveer 100 pond.
Hoe ver moet ik de atlas bal dragen?
Je moet de atlas steen ongeveer 40 voet dragen.
EN
