Il-Benefiċi ta' Talment Parkour ma' Obstacle Formula
Il-parkour huwa aktar miż-ġoxra – huwa is-sent tiegħek. F’Obstacle Formula, nispjettaw li talment parkour jista' jiżviluppa impatt profound fuq is-saħħ u l-iskop mentali tiegħek, wid-din il-kwalità ta' is-seħħ.
Wieħed minn dawk il-benefiċi ġenerali ta' talment parkour huwa li jagħmel biex jogħġbok għal aqbol, agilità, u resistenza. Billi tibda fil-għasaf mill-obostakoli varji, inti tistenna tid-daħħul fis-sisitem tiegħek b’mod nuovi u differenti, li jistgħu jogħġbu msieur, jikberu l-elasticità, u jagħmlu biex tibqa’ aktif kardiovaskulari.
Għal dawn ir-riżultati fisiki, il-talment parkour jista' jkun ukoll positiv għall-iskop mentali tiegħek. L-ikkonsentrazzjoni u l-fokuss mis-swieq li jridu li tirruxxu movimenti parkour jista' jgħiddu stres u anxjetà, mentri li sensazzjoni tal-ikkumpliment u fiducja li tibqa’ meta tirruxxu obostaku jista' jgħiddu fidu fiċ-ċief tiegħek u jmillu din l-imozzjonijiet.
Ħafna bżonn oqsma tal-parkour ma' Obstacle Formula għax jipprovdi mod funzjonanti u socijal biex jagħmlu l-attivita. L-lezzjonijiet tal-parkour u s-swieq tal-oqsijiet tagħna huma mimmissa biex jkunu sfidanti u imġiebli, mentliema li jiprovvdu komunità appoġġjanti u inklużiva ta' persuni li jkollhom is-samajj. Inda tibgħad li tirreġistra r-ragħam, tisfida sameħek, jew biss li tigħi f'dawl, l-oqsma tal-parkour ma' Obstacle Formula hija l-attività perfetta għalik.