


Arahan
o Menggunakan hanya tangan atau lengan untuk menyeberangi menggunakan gelang dari permulaan hingga akhir
o Gelang boleh diabaikan / dilompati
o Kaki dan tungkai mesti sentiasa kekal di bawah ketinggian bahu
Penyelesaian halangan adalah apabila atlet memukul genta dengan tangan, lengan, atau sebahagian lain dari bahagian atas badan mereka
o Sebarang bahagian badan mengenai tanah atau penyerap impak
o Gunakan kaki atau kaki untuk memegang gelang
o Menggunakan apa jua struktur sokongan atau penyerap impak untuk bantuan
o Penggunaan kaki untuk memukul lonceng
o Kaki atau paha di atas ketinggian bahu pada sewaktu-waktu
o Menyeberang ke lorong lain