Atlet mestilah bertindak gantung dari palang, bermula dari bahagian bawah dan kemudian menarik diri ke atas, meluncur tinggi cukup untuk mendaratkan palang pada set barangan berikutnya. Kemudian ulangi sehingga mencapai bahagian atas. Elemen ini memerlukan kekuatan badan atas dan plemetrik.