Препони на Спартанскиот Бег SPARTAN BOX JUMPS | Листа на препони Спарта |

Параметар

Име: Препони за Спартијски Цртија SPARTAN BOX JUMPS

Врста на препонка: Обавезна

Опис: Претставена многу често на стадионските догаѓаји, препоната со скокови во кутија е точнo истиот вежбинг што би го извршувале во локалното кросфит тешкиште. Морате да ги завршите предвидените број на скокови врз деревената кутија. Стартувајќи од земјата, треба да скочите врз кутијата, да се застанете и да скочите/да стапите пак во почетната позиција.

Правила: Ако не ги завршите сите скокови или ако не блокирате колената свои додека сте врз врвот на кутијата, морате да ја повторите препоната.

Колку висока е Spartan Box Jumps?
Висината на кутијата може да се менува помеѓу 20 до 30 инчи високо.

Колку бокс скокови морам да извршам на Spartan трка?
Бројот на предвидени бокс скокови е приближно 15.

Spartan Race Obstacles SPARTAN BOX JUMPS.png SPARTAN BOX JUMPS China obstacle supplier.jpg