Препони за Фитнес од Spartan Race Препони ВОДЕН СКАCHK

Параметар

Спартански Пречки за Трчање Фитнес Пречки ОГНЕНА СКАCHKА

ова не е проблем.
Тука можам да ја делим секретната на внатрешното, внатрешното на пожарните.
Кога гори под нозете:
Бегај, само бегај!
И:
Не дишите непотrebно со дим. Задржете дихот колку е можно. Не коракувајте врз пламените. Прескокнете ги.
Име: Скок Над Оган

Вид на препона: Многу опити

Опис: Кога стигнете до Скок Над Оган, сте една чекор од финалната линија. Трчаците мора да скочат над пламените од горечките дрвја и да земат поза за фотографот.

Правила: Учесниците кои не можат да скокат над оганот, мора да извршат 30 задолжителни бурpees.

Колку високи се пламените од Скокот Над Оган?
Според тоа колку нов е огneto, пламените можат да бидат помеѓу 1 или 2 стапки.

Spartan Race Obstacles Fitness Obstacles FIRE JUMP.png